01
Сфотографируйте
Плов, самса или домашняя еда — достаточно одного снимка.
СЧЁТЧИК КАЛОРИЙ ПО ФОТО ДЛЯ УЗБЕКИСТАНА
Калории и КБЖУ узбекских блюд по фото.
Сфотографируйте плов, самсу, лагман или домашнюю еду. Meyorda оценит порцию, покажет диапазон калорий и БЖУ, рассчитает остаток на день и предложит, что съесть дальше.
Первый анализ бесплатно и без регистрации
Плов, самса, лагман и домашняя еда Диапазон вместо ложной точности Остаток на день и следующий приём пищи
AI-АНАЛИЗСегодняшний плов
Высокая уверенностьБелки29 г
Жиры28 г
Углеводы88 г
Осталось сегодня1 150 ккал
63%Диапазон вместо ложной точности
ОТ ЦИФРЫ К СЛЕДУЮЩЕМУ ШАГУ
Как посчитать калории и КБЖУ по фото.
Снимите всю тарелку при хорошем освещении. Meyorda распознает блюдо, оценит порцию и покажет диапазон калорий, белков, жиров и углеводов. Перед сохранением можно уточнить состав и размер порции.
02
Проверьте
Посмотрите порцию и состав, при необходимости исправьте одним касанием.
03
Продолжайте
Получите остаток на день и три простых варианта следующего приёма пищи.
ДЛЯ МЕСТНОЙ ЕДЫ
Плов, самса, лагман — привычная еда без ручного поиска.
Не подбирайте случайный зарубежный аналог в базе. Сфотографируйте или опишите местное блюдо. Если на фото не видно масло, начинку или точный объём, уточните их — расчёт обновится.
Плов (ош) Самса Лагман Манты Мастава Машхурда Шашлык Домашняя еда
Рецепт и количество масла отличаются, поэтому мы показываем ориентировочный диапазон, а не одну якобы точную цифру.
ДОВЕРИЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЧЕСТНОЙ ЦИФРЫ
Почему результат по фото — это диапазон.
Одна фотография не показывает точный вес, количество масла и все скрытые ингредиенты. Поэтому Meyorda показывает диапазон, объясняет допущения и позволяет исправить порцию.
620–760 ккал
честный диапазон
1 касание
чтобы поправить порцию
Не храним
в базе Meyorda
Не диета. Нормальный ритм обычной жизни.
Meyorda не является медицинской услугой. При беременности, расстройствах пищевого поведения и хронических заболеваниях следуйте рекомендациям врача.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
О подсчёте калорий по фото
Можно ли точно посчитать калории по одной фотографии?
Нет, фотография не заменяет лабораторное измерение. На результат влияют рецепт, масло и ингредиенты, которых не видно. Поэтому Meyorda показывает ориентировочный диапазон и позволяет поправить порцию.
Распознаёт ли Meyorda плов, самсу и другие узбекские блюда?
Meyorda рассчитана на распространённые местные и домашние блюда. Если состав сложный или необычный, название и размер порции можно уточнить текстом.
Нужно ли взвешивать еду или устанавливать приложение?
Для первой оценки — нет: сервис работает прямо в браузере. Снимите всю тарелку при хорошем освещении, а для более точного дневника при необходимости поправьте порцию.
Что показывает анализ кроме калорий?
Примерную порцию, белки, жиры и углеводы, остаток от вашей дневной нормы и простые варианты следующего приёма пищи.
Сколько стоит Meyorda?
Первый анализ блюда бесплатный и без регистрации. Полный план на 28 дней стоит 149 000 сум один раз — без подписки, автопродления и скрытых списаний.
Подходит ли Meyorda для медицинской диеты?
Нет. Это ориентировочный инструмент для повседневного питания, а не медицинская услуга. При заболеваниях, беременности или расстройствах пищевого поведения следуйте рекомендациям врача.